房颤，这种悄然扰乱心跳节律的疾病，正成为我国中老年人群健康的“隐形杀手”。首都医科大学附属北京安贞医院心脏内科中心主任马长生教授指出：“最危险的是约四分之一患者毫无症状，却在突发脑卒中时才被发现病情。”他进一步强调，这类“无声房颤”引发的卒中致死致残率极高，因左心耳形成的血栓体积巨大，更易堵塞脑部大血管，造成灾难性后果。

  高危人群需主动筛查

  马长生介绍，60岁以上人群是房颤高发群体，尤其当合并高血压、糖尿病、冠心病等慢性病时风险倍增。“若出现不明原因的心悸、乏力、胸闷甚至短暂晕厥，就像身体发出的求救信号，务必及时就医。”他特别提醒，长期熬夜、过量饮酒及睡眠呼吸暂停综合征患者也需提高警惕。

  早筛早治阻断卒中危机

  “我国房颤防治面临两大难关：无症状患者难发现，基层诊疗能力待提升。”马长生表示，破解之道在于推动“早筛早治”。社区筛查前移，为65岁以上老人及慢性病患者配备便携心电设备，定期开展义诊；规范诊疗路径，确诊后立即启动“防血栓、控症状、管慢病”三位一体治疗；破除认知误区，许多患者对抗凝药过度担忧，擅自停药反而增加卒中风险。他呼吁通过短视频科普、社区健康讲座等形式，让公众认识“房颤可防可控”，同时加强基层医生培训，推广远程心电监测技术。

  谈及治疗，马长生提到新技术进展：“脉冲电场消融等创新手段提升了手术安全性。”同时，他更强调了综合管理的重要性，治疗的本质是通过规范抗凝、控制基础疾病，结合戒烟限酒、适度运动等生活方式干预，构建全方位的心脏健康防护网。

  日常筑牢五道防线

  马长生表示，患者严格遵医嘱用药是抵御卒中的第一道盾牌，尤其不可自行停用抗凝药物；日常需留意心悸发作的诱因和时长；坚持低盐饮食与规律作息；定期复查心功能并主动学习疾病知识——这些看似简单的习惯，恰是阻断房颤风险的关键。

  “让‘无声房颤’无所遁形，是降低卒中悲剧的第一道关卡。”马长生总结，随着早筛体系完善和公众认知提升，我国房颤防治正迈向“早发现、少卒中”的新阶段。